Les bienfaits du vin rouge pour la santé sont débattus depuis un certain temps. Beaucoup pensent qu'un verre chaque jour est un élément précieux d'une alimentation saine, tandis que d'autres pensent que le vin est quelque peu surfait. Des études ont montré à plusieurs reprises … [Read more...] about Vin rouge: bon ou mauvais?
Le jus peut-il vous aider à perdre du poids?
Le jus est un moyen facile de consommer beaucoup de nutriments sans avoir à manger de fruits et légumes entiers. Beaucoup de gens affirment que c'est un outil de perte de poids utile. La tendance du régime de jus a gagné en popularité au fil des ans, mais son efficacité est … [Read more...] about Le jus peut-il vous aider à perdre du poids?
12 graphiques qui montrent pourquoi les gens grossissent
Les gens sont plus gros et plus malades que jamais. Les taux d'obésité ont triplé depuis 1980 et ont augmenté particulièrement rapidement chez les enfants. La raison pour laquelle cela s'est produit est encore débattue parmi les scientifiques, mais cela doit être dû à des … [Read more...] about 12 graphiques qui montrent pourquoi les gens grossissent
La nutrition joue-t-elle un rôle dans le TDAH?
Il n'y a aucune preuve que le trouble du comportement TDAH est causé par l'alimentation. Cependant, les recherches suggèrent que pour certaines personnes, des changements alimentaires peuvent améliorer les symptômes. En fait, de nombreuses recherches ont examiné comment la … [Read more...] about La nutrition joue-t-elle un rôle dans le TDAH?
4 aliments courants qui nuisent aux gens
Les maladies évitables liées au mode de vie sont les principales causes de décès dans le monde. Ceux-ci comprennent l'obésité, les maladies cardiaques, le diabète de type II et divers types de cancer. Rien qu'en 2011, ces maladies ont tué plus de 15 millions de personnes ( 1 ). … [Read more...] about 4 aliments courants qui nuisent aux gens